Un enfant sur deux ne bouge pas assez !

Le 16 mars 2017 - Par La rédaction avec l'AFP

L’alerte est donnée par la Fédération française de cardiologie (FFC), la première association de lutte contre les maladies cardio-vasculaires. Selon elle, un enfant sur deux ne bouge pas assez en France, en faisant au moins une heure par jour d’activité physique.

« Un enfant prend plus de risques à rester assis qu’à bouger », voici donc le message que scande la FFC qui prévoit d’ailleurs un spot TV de 30 secondes sur les chaînes des groupes France Télévision, Canal+ et de la TNT pendant un mois à partir de samedi pour sensibiliser les parents. Alors que samedi, débute les « Parcours du coeur » 2017, une initiative annuelle destinée à « faire bouger » les Français, il est peut-être temps de rappeler les préconisations de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) qui recommande aux 5-17 ans de pratiquer 60 minutes d’activité physique par jour afin de renforcer leur capital santé cardio-vasculaire.

La marche ou le vélo plutôt que le bus ou la voiture !

En effet, ce niveau d’activité n’est atteint que par un jeune sur deux en France et a de surcroit tendance à baisser avec l’âge et le sexe, relève la FFC. Alors qu’à l’école primaire, un peu moins de la moitié des enfants pratiquent des jeux de plein air, ils ne sont plus que 14% chez les garçons et 6% chez les filles à exercer une activité physique modérée à intense à l’âge de 15 ans, selon des chiffres de l’OCDE. D’autres statistiques sont tout aussi inquiétantes : moins de 30% des collégiens se rendent en cours à pied et seulement 4% y vont à vélo ou à trottinette, selon un récent rapport de l’Observatoire national de l’activité physique et de la sédentarité (Onaps).

Des « Parcours du coeur pour sensibiliser »

La FFC pointe donc du doigt la « surconsommation d’écrans » : 3 heures par jour pour les enfants de 3 à 17 ans, avec une moyenne qui monte à 4h30 par jour en semaine et 6 heures le weekend chez les 13-18 ans. « Les enfants se constituent un capital santé qui va diminuer à partir de 30 ans. Mais plus ce capital est constitué jeune, plus il est facile de se construire des habitudes », explique Pr. François Carré, cardiologue au CHRU de Rennes. Dès samedi, des « Parcours du coeur » seront organisés dans 800 villes au total jusqu’au 14 mai, pour encourager les Français à pratiquer des activités physiques. Plus de 8.000 classes regroupant près de 250.000 enfants devraient également y participer.

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