Senior

Alors que certains seniors savent et peuvent parfaitement profiter de leur retraite, d’autres éprouvent plus de difficultés en raison de la survenue de troubles ou pathologies par exemple. La ru-brique « Sénior » traite aussi bien de la santé des personnes âgées que de leur bien-être. Ainsi, le lecteur peut dénicher dans cette catégorie divers conseils et gestes pour rendre la vie d’une per-sonne âgée plus agréable. La rubrique traite également des sujets sur l’autonomie des séniors, leurs loisirs et les activités physiques qu’ils ont le choix d’effectuer pour leur plaisir ou leur santé. Une rubrique consacrée au « Bien vieillir » avec de nombreux conseils prodigués par des spécialistes afin de profiter au mieux de ses « vieux » jours !

C’est bien connu, les personnes âgées préfèrent vieillir chez elles plutôt que vivre en communauté. Une récente étude de l’Ined démontre d’ailleurs que ces dernières années, la tendance s’est amplifiée.

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Selon une étude de l’Institute for Family Studies aux Etats-Unis, l’infidélité, chez les seniors, connaîtrait un boom depuis quelques années avec 1 couple sur 5 qui serait concerné par cette situation !

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Avec l'âge, notre sommeil a tendance à se dégrader. Plus on vieillit, moins on dort. Une réalité d'autant plus frappante après 60 ans... Alors, comment améliorer son sommeil quand on est senior ? Trois fondamentaux sont à pendre en considération.

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